Oggi rinunciare all’auto è un’impresa non fattibile, quasi utopistica. E questo, diciamolo chiaramente, non perché siamo schiavi del mezzo, ma perché c’è un’esigenza davvero impellente di esso, sia per raggiungere il posto di lavoro e sia per spostarci in città, magari anche in cerca di offerte speciali che possono farci risparmiare sul nostro budget mensile. Read more

Cosa c’è di meglio, dopo una dura settimana di lavoro, che decidere di partire per un’escursione in montagna e ritemprare in questo modo corpo e spirito? Spesso il problema principale, soprattutto per i meno esperti, consiste nel preparare lo zaino. Posto che, le scelte giuste sono sempre quelle personali e frutto dell’esperienza che si acquisisce Read more

Questa piccola guida spiega in che modo si possono bruciare grassi tramite l’allenamento. Sono delle formule da seguire che ti permettono di calcolare la tua frequenza cardiaca massima, ed in base alla tua frequenza devi rispettare quel range in modo che il tuo organismo bruci i grassi. Un allenamento finalizzato all’incremento della resistenza organica e Read more

Tutti usiamo i servizi postali che poste italiane mette a disposizione di noi cittadini, che sia per spedire una semplice lettera, o un pacco più grande e pesante, e che ci permettono di monitorare i nostri pacchi in maniera da sapere sempre dove si trovano o se sono stati consegnati. Uno di questi servizi è Read more

Il Merengue è un ballo importato dagli schiavi africani, costretti dagli spagnoli a lavorare nei campi di piantagioni della canna da zucchero. Questi portavano delle catene alle caviglie ed erano costretti a muoversi a piccoli passettini, diciamo pure quasi sul posto. Si racconta però che il passo “quasi trascinato” del merengue, ha visto la sua Read more