Questa piccola guida spiega in che modo si possono bruciare grassi tramite l’allenamento. Sono delle formule da seguire che ti permettono di calcolare la tua frequenza cardiaca massima, ed in base alla tua frequenza devi rispettare quel range in modo che il tuo organismo bruci i grassi. Un allenamento finalizzato all’incremento della resistenza organica e Read more
Arrivato l’autunno non è solo tempo di cambiare il guardaroba, ma anche di dare un tocco nuovo alle chiome! Di ritorno dalle vacanze i capelli hanno bisogno di un nuovo look per affrontare la stagione fredda con più forza e vigore e per dare al nostro umore quel tocco di briosa giovialità in più. Ma Read more
Il pane è non solo un alimento che la maggioranza di noi consuma tutti i giorni, ma è anche conosciuto ed apprezzato in tutto il mondo per il suo simbolismo religioso. Per questo motivo è un cibo che ancora più degli altri è considerato come un vero e proprio peccato da buttare via, e oltretutto, Read more
Tutti usiamo i servizi postali che poste italiane mette a disposizione di noi cittadini, che sia per spedire una semplice lettera, o un pacco più grande e pesante, e che ci permettono di monitorare i nostri pacchi in maniera da sapere sempre dove si trovano o se sono stati consegnati. Uno di questi servizi è Read more
La bellezza dei capelli è strettamente correlata allo stato di salute dell’organismo, e dipende così da vari fattori, oltre che di tipo ereditario anche da quelle che sono le proprie abitudini di vita. Ci sono alcune persone che più di altre hanno capelli deboli che si rovinano facilmente e tendono a cadere, ma la fragilità Read more